Poder brindarle al malestar una mirada compasiva nos da la oportunidad de remodelarnos y poder vivir con nuestras heridas internas de una forma más amable. Se trata de validar eso que se siente y responder a lo que se da en cada encuentro. Este tipo de trabajo nos aportará crecimiento y mayor conocimiento de lo que habita en nosotr@s.

Poder mirar eso que habita en nosotr@ es muy doloroso y requiere de valentía y compromiso. Pero es aún más doloroso no mirarlo y dejar que te consuma y te nuble la imagen de lo que tu sí eres. Tratamos de poder vivir con eso que hemos experimentado al menos de una forma más amable y amorosa consigo mism@.

El destacable valor que tiene proporcionar a los malestares las condiciones suficientes para apoyar la creación es regenerador.

Esas condiciones nos conducen a un mundo poético que pone a nuestra disposición la posibilidad de reconstruirnos y resignificarnos. Irás navegando de forma creativa en tus profundidades para poder así abrazar tus sombras y descubrir tus faros de luz y fortaleza a través del juego.

Se trata de darle al cuerpo el espacio físico para descubrir y dialogar con aquello que anhela ser mirado.

Recuerda que no eres una víctima de lo que hayas vivido, simplemente alguien valiente que busca nuevas formas de tratarse y tratar a los demás. Recuperar tu poder interior y confiar en el ser creativo que ya eres.

Se trata de una propuesta con sesiones regulares de 60 minutos, una vez a la semana. Esta frecuencia y regularidad a lo largo de los meses te permitirá profundizar, capa a capa y a tu ritmo. Un espacio creativo tiene que ver en parte con la transformación, que requiere tiempo y progreso. Es un compromiso de autocuidado dentro de ti mismo en un espacio seguro donde puedes estar, con lo que traes a cada sesión, sin juicios ni exigencias. Todo ello acompañado de todo lo que el Arte-terapia nos ofrece.

Nos reuniremos vía Zoom el día y la hora que hayas reservado. La idea es crear un espacio en el que podamos profundizar con el tiempo. Si decides no continuar, tendremos unas sesiones de cierre y después podrás darte de baja. Las sesiones son regulares y estarán presentes durante todo el año excepto el mes que se acuerde.

No es necesario tener experiencia previa en arte.